朝食

今日の朝食です。どうでしょうか？問題ないですよね。

やり過ぎかな？

午前のランニングで10�走ったんですが、やり過ぎかな？と思ってます。あまり張り切り過ぎない用にしてるんですが、走り出すとついやり過ぎになる傾向にあるので、自分にブレーキをしっかりかけてトレーニングしたいと思います。と言う事で午後はプールに行って体をほぐす予定です。

体幹

午後は体幹トレーニングの後、軽くランニングをして終了しました。

良い眺め

午前は浜辺を走ってみました。景色が良くて気分爽快でした。

そろそろ

今年はシーズンが終わるのが早かったので、この1ヶ月ぐらいは旅行に行ったり買い物したりして過ごしてました。あまり休み過ぎてもまずいと言う事と、来年に上手く繋げられるように合宿をする事にしました。とりあえずゆっくりと体を動かして行きます。

シーズン終了

今日シーズン終了しました。ホームで勝って終わりたかったですが、残念ながら勝つ事が出来ませんでした。応援してくれたたくさんのファンに心から感謝します。本当にありがとう。俺はこのチームで自分らしさを取り戻す事が出来たと思っています。もっともっとプレーしたかったね。とりあえず一息ついて、また良いプレーを見せれるようにやって行ければと思ってます。それじゃオツカレ。

コンディション

試合がなかったり、出なかったりで、前回プレーした試合から少し間隔が空きましたが、上手くコンディションをキープ出来ているので、昨日のゲームは得点する事は出来ませんでしたか゛、得点にしっかり絡んでチームの勝利に貢献出来たので良かったです。体はかなりキレているので、シーズンの終わりまでこの調子で行きたいと思います。ちなみに残り2試合です。